次世代に提案したい会話力のトレーニング法


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「会話力」・・・誰もが大切と知りながら、そのトレーニングを

実際にした人は、ほとんどいないだろう。

 

 

 

 

 

佐々木さんがセミナーのアフター、渋谷公会堂脇のZESTで指導

してくれたプレゼンのロールプレイングは非常に役立ったが・・・(笑)

 

会話力といっても、仕事のプレゼン以外にも雑談、異性をくどくとき、

初対面の人と話すときなど、様々な場面や相手で使う側面が変わるから、

そのトレーニング法も様々だ。

 

 

 

世の中には、会話力トレーニングのための秀逸なコンテンツも存在する。

 

元々はその本人が会話下手に悩み、数々のトライアンドエラーから

生まれた考え方やノウハウであり、それらを活かすのも一つ。

 

 

ここでは、普段自分で意識できるトレーニング、

会話力向上のためのコツを披露したい。

 

 

 

コミュニケーション力と経済力、

自由度を同時にあげていくには

 

 

 

 

日常でできる会話力トレーニング

 

 

フランクな空気

 

会話力のトレーニング以前に、まず自分の話すときのテンションを

少し意識してみたい。

 

ちなみに俺は意識しないと声が低めになるから、

 

明るい声で、トーンを少し高めに

 

を意識した。

 

テンションは相手に合わせ、「相手より少し高め」を意識。

 

自分に自信がないという人を見ると、やはり顔はうつむきがち、

声は低く話し方もボソボソ。

 

脳が身体をコントロールするように、身体で脳(感情)を

コントロールできることを覚えておこう。

 

 

質問だけで終わらない

 

話し上手より聞き上手、そして話させ上手が人気者になる。

確かに、これは疑う余地がない。

 

ただこれは、自分の話も自然にできていることが大前提。

 

いくら質問が上手でも、自分の話をせずに相手に質問ばかりしていたら、

相手は「なんで自分の話をしないんだろう?」と感じ始めてしまう。

 

 

会話が続かない原因のほとんどは、自分の話が足りないこと。

 

特に初対面の場合は、自分の人となりを伝えるためにも自己中心的に

自分の話をし、相手が話したそうになったら質問していく。

 

会話はキャッチボールということを思い出し、会話がどうも続かない

という人は、話す:聴く=5:5の割合を意識してみたい。

 

 

初対面の人と話す

 

会話力を上げたいと言いながら、いつもと同じ顔ぶれで会話していても

それが一向に上がることはない。

 

今は、新しい人と出会い話すチャンスはいくらでもある。

 

人によってはいきなり会うのは勇気のいることだから、SkypeやLINEで

話してもかまわない。

 

習慣化するために、「毎日21:00から10分は、新しい人とSkypeで話す」

など、目標を明確にして続けるのも一つ。

 

 

話題がないのは・・・

 

話すことがないのは、新しいことにチャレンジしていないから。

 

盛り上がるのは過去の話よりも旬の話題だから、いつも何かに

チャレンジしている人は、それだけで面白いし魅力的。

 

 

また芸能人や共通の知人など、第三者の話ばかりしていても、

お互いのことが分からないから仲良くなれないし、感情が入らないから

あまり盛り上がらない。

 

家族、恋愛、小さい頃の話など、もっとお互いのことを話題にしてみる

 

 

 

 

 

 

マザコンでいつも母ちゃんの陰に隠れ、皆でよく行った朝霞の

「チャイナテーブル」で、水のおかわりすら頼めなかった俺。

 

今ではアピールをしまくってくる(笑)外国人の友達が日本人の

友達より多いのを見ても、挫折を経て会話力を上げることができたと

自負する。

 

 

ニュースレターでは会話力向上のための指南もしているが、

すでにコミュニケーション力がありながら、さらにそれを磨きたい

という人ほど、そういった情報にすぐに飛びつき、実践している。

 

サプリメントも同様で、「あなたが食べないと・・・」という人ほど

言い訳を並べて拒絶し(笑)、すでに健康で若々しい人が積極的に

活用する。

 

 

成幸者の特徴。

素直、スピード、投資意識

 

集ってくる仲間の意識の高さに、驚かされる日々。

 

 

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コメントは34件です

  1. かどやのおやじ より:

    あ。たしかに、日本人て、もっとアピール寄りでちょうどよいカモ。笑笑

  2. […] 英会話力のトレーニングをして、ペラペラ話せるようになりたいのか? […]

  3. ヒカリ より:

    ワタシも会話力を学んでいます。トレーニングといえるかどうかわかりませんが、毎日電話で話すように心がけています。polで自由を手に入れてもっとたくさんの人と話したいです。

    >Project of Lifeメンバーのあなたにお送りしています。今日は3点あります。
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    人との比較も戦うことも全く必要がないので、淡々とやるべきことを続けましょう。
    講座終了後も、あなたの収入が安定するまで
    責任を持ってお手伝いを続けます。

  4. まあや より:

    質問を質問だけで終わらさない、これはとてもタメになりました、ここに自分の話をはさむのがいいんですね!

  5. はなちゃん より:

    初対面の人との会話は難しいです。

    色んなことにチャレンジすれば小さな会話が増えると勉強になりました。

    人見知りなんてしている場合じゃないですね!

  6. るい より:

    苦手ですね、人と会話するのが。変に気を使いすぎてよくわからないことを口にしたり、噛んだり。日々反省してるぐらいです。これもトレーニングすることで改善するといいんですが、、、

  7. kuuu より:

    最近の若者は全て文章で終わらせようとしてしまい、コミュニケーション能力が非常に低いことが目立っています。画面を通すのではなく、人を通じて成長していってほしいです。

  8. アダモ より:

    初対面で話すこと苦手ですが、
    初対面の機会のがして、顔見知りだけど、
    話さないのも気まずいですよね。
    大切なのは、スピードなんですよね。
    初対面で話すことチャレンジしていきます。

  9. なな より:

    初対面の人と話すのが苦手なので、会話力身に付けたいですね。
    相手がよく話す方なら大丈夫なんですが…。
    自分から会話を広げられるようにしたいです。
    そのためにはどんどん話すことですよね。

  10. くじら より:

    今対面している相手に集中するのが大切なのかなあ。後、やっぱり人間なので、相手が何を思っているのかなんとなく伝わってきますよね。だからフランクな話し方って大事だなあっと思います。

  11. りな より:

    素直になりたいです。つい自分に自信がなく閉じこもってしまっていると人に素直に向き合うことができません。頑張ります。

  12. かおり より:

    相手に質問する割合と自分の話をする割合をおんなじぐらいにするといいのですね。勉強になりました。わいわい

  13. TM0323 より:

    なるほど自分の話をはさみながら話すのが会話のコツなんですね。わたしも口下手なもので話す際のコツのようなものがあればいいなと思っていたので助かりました。非常に役に立つ記事ですね。

  14. まさこ より:

    私は会話の中で話題がないって思う事がよくあります。なるほど~!話題ができるくらい色々チェレンジしたらいいんですね!勉強になります!

  15. マックス より:

    私の悪い癖は基本的に会話を自分のペースに持っていきたいと思ってしまうところです。聞き上手になろうと思うのですが、どうしてもウケたいとか笑いを取りたいと思って途中から図に乗ってしまうところです。私こそ会話力を身に付けるべきです。

  16. まさ より:

    初対面の人との会話は何度経験をしてもなれません。これからも経験を積んで、どんな相手とも会話が続くようにしていきたいです。

  17. みずか より:

    私は、話すのが苦手です。
    嫌いなわけではなく、相手に上手く伝えられているかや相手がつまらなく思ってないかばかり考えてしまい、自分でも何を伝えたいのかよくわからなくなってしまう…そんな感じですf^_^;自分に自信のないのがよ〜くわかります。

  18. マックス より:

    幼少の頃は本当に私も人見知りで、初対面の人など全く話すことなどできませんでした。おそらく社交的な3つ上の兄にいつも隠れるようにして、自分が率先してコミュニケーションをとる必要がなかったからだと思います。現在は社会に出て、積極性も出てきましたが、根本的なものはかわってないのかなと思います。

  19. 小鳥さん より:

    初対面の人との沈黙は気まずいので、場を取り持つためにも、話のネタは必要だと思います。世間話をするにも、ある程度の情報を常にネットから収集しておくことは大切ですよね。聞き上手も大切だけど、自分からも質問を投げかけなければ、相手は自分と会話をしていても楽しくないのかなあと思ってしまいますもんね。

  20. もちもちたまご より:

    コミュニケーションは聞く力がほとんどと聞いたことがあります。語りすぎず適度に相槌を打ちながら相手に気持ちよく話をさせる力って重要だと思います。

  21. ひかり より:

    いつもと同じ仲間といると
    その中での自分の話の役割が確立されちゃいますもんね。
    聞いてばかりいる人と、話す人と。
    新しい人と話すことは大切ですね。

  22. さおり より:

    コミュニケーション能力、初対面の人との会話は難しいけど、質問してあたしもその質問に返したり。質問だけして自分が答え無いのは話し続かないし、話しを続けようと話題作りはしてしまいます。その人のテンションより少し上げて喋ったりします。
    会話程、難しい物はないと思います。
    私は人との会話は好きですから比較的積極的に話しかけたりしますね。

  23. ともね より:

    私も会話力が無いから相手に話そうとすると、どうしても最初から噛んでしまいます。一度、相手よりトーンが高いようにすれば良いんですね。参考にしてやってみたいと思います。

  24. おたこ より:

    私は会話力のバランスが悪いのか何度か会ったことのある子達と話していても話が続かない事が多いです。そんな時に沈黙に焦って自分の話ばかりしてしまうので、それはそれで盛り上がりますがもう少し他の子達に質問を投げかけたらもう少し安心できる雰囲気になるんでしょうね。次回彼女達な会うときにやってみます。

  25. みーな より:

    会話は大事ですよね。私も初対面では質問をしてから相手の話題キーワードを引き出して、自分の考えや経験を話して相手の話の流れを持っていくようにしていますが、慣れるまでが大変でした。人と会話するのが一番の練習ですね。

  26. 0617 より:

    質問を質問だけで終わらさない、これはとてもタメになりました、ここに自分の話をはさむのがいいんですね!私も会話力が無いから相手に話そうとすると、どうしても最初から噛んでしまいます。一度、相手よりトーンが高いようにすれば良いんですね。参考にしてやってみたいと思います。

  27. にこ より:

    話題の引き出しが少なすぎてなかなか会話が続かなかったり、相手が退屈してしまうようなありきたりなことしか質問ができないので、新しいことにチャレンジして話題を作れるようにします。

  28. オレンジ より:

    会話力、あるかなぁ。結構、初対面の方とは話せるけど2度目ましての方だと初対面の時の自分と違ったりすることがあるから気まずくなったりします。いつ会っても同じ自分だといいのですがこればかりは。

  29. cocot より:

    私は若干難聴を抱えているので常に声がでかく、娘や母に声が大きい!と叱られます。
    だから内緒話は出来ないですが、回りの人はお喋り好きな明るい人と見てくれています。
    だからいつもテンションが高いイメージらしいですよ?

  30. ルルナ より:

    私はあまり考えたことがないのですが、会話力ってそんなに頑張って付けなきゃいけないもんですか?
    確かに話が苦手で悩んでる人もいると思いますが…
    そこまで神経質になることはないと思うんですが…

  31. me より:

    挨拶のトーンが明るいだけでもとっても気分がいいですよね!第一印象や声のトーンて本当に大事だなと思います。子供ができてからは新しい出会いが本当に多くなり色々学べる機会が増えました。

  32. ひろし より:

    声のトーンを高めにするのがいいんですね!僕が行っているのは相槌をちょうどいいタイミングで入れるのと、とにかく最後まで我慢して話を聞いてあげることです(笑)
    圧倒的に聞きたい人より話したい人が多いですから。

  33. つばき より:

    明るい声で、トーンを少し高めにを意識することで話しが楽しくなりそうですね。
    もっと会って話ししたい!って思える人になりそう。
    成幸者の特徴。「素直、スピード、投資意識。」響きます。意識してみます。

  34. あーちゃん より:

    会話力。なかなか難しいですよね。

    5割ずつで話して聞く。私は話すが8割いってしまいます。

    バランスも考えながら会話力を身につけたいです。

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