本質的な自分磨きの方法とは?


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良い自分磨きの方法を教えてください

 

 

 

フィリピン移住後に初めて受け取った、

佐伯からのメールの件名。

 

彼の禅問答がまた始まったようだ(笑)。

 

 

 

 

 

自分磨きの方法(カタチからでも変われるという真実)

 

 

自分磨きの方法というと、

幹ではなく枝葉末節に走る人がほとんど。

 

語学を学ぶ、料理を習い始める、

資格を目指す、女子力を上げる・・・

 

パーティーや異業種交流会に参加し始めた小木曽は、

大方遊んでいただけだったが(笑)。

 

 

自分自身の経験からは、

もっと根本的な幹の部分を磨くことをおすすめしている。

 

分かりやすくいえば

 

どうしたら上機嫌でいられるか?

どうしたらもっと笑顔が増えるか?

 

を追求するということ。

 

なんとなくいい気分、そして笑顔でいると出会いが変わり、

チャンスが増え人生が変わるから。

 

何でもない時にガッツポーズをしてみたり、笑ってみる。

すると気持ちがポジティブになり、力が出ることが証明されている。

 

もちろんこれは、周りに誰もいない時をおすすめする(笑)。

 

なんとなくいい気分でいるかどうかが、人生を決める。

そのためのコツは、起きる出来事に必要以上に左右されることなく

とにかく笑い、上を向く。

 

どんな人もカタチから変われるところが、人生のフェアな部分。

 

 

そして、人生の豊かさが時間・お金・人間関係・健康のバランス

あると考えると、これらをトータルで上げていくことが最高の自分

磨きの方法だと信じている。

 

時間とお金のバランスが悪いなら、週末起業するのも一つ。

健康や見た目にコンプレックスがあるなら、食生活を見直したり

体を鍛えたり、ダイエットすることも自分磨きになる。

 

そして何よりも、人間関係。

 

これがあなたの見た目と内面に与える影響は、思いのほか大きい。

 

 

 

自分磨きを続けながら時間的・経済的・

人間関係的に自由になる方法とは?

 

 

 

 

最も変化できる自分磨きの方法

 

 

人が変わる方法は4つ。

 

生活の時間配分を変える。

仕事を変える。

住む場所を変える。

つるむ人を変える。

 

そして人は人で磨かれるので、いつも接する人を変える

ことが、自分磨きにつながる最良の方法となる。

 

 

ここであなたに意識してほしいのは、

ドリームキラーを遠ざけメンターに近づくこと。

 

前者は助言や説教、心配など様々な形であなたの夢の実現を

阻もうとする存在。後者は逆に、実現を応援し力になってくれる人だ。

 

これには一時期、日本のTwitterで話題になった「ブスが美人に

憧れた話」を見てみると分かりやすい(笑)。

 

 

うまくいく人付き合いのコツとしては、

 

「人からどう思われるか」という意識を捨てる。

八方美人は自分の時間がどんどんなくなっていくということを知る。

自分に素直になり、自分の時間と信念をもっと大切にする。

嫌われる勇気を持つ。

 

母ちゃんにもそういう時期があったが、自己犠牲が過ぎると

気づいた時にふとぽっかり「自分の人生は何だったんだろう」と

考え込み、肩を落としてしまう。

 

そして、あなたが信頼する相手からの助言は真摯に聞く。斜めに

構えるとそれは暴風になるが、真正面から受け止めればそれは

そよ風程度。

 

 

「僕が自分磨きを意識していた頃ね、意識してたのは

人をあえてコソッと陰で褒める方法」

 

人間関係の付き合いのコツを教えてくれたのは、事業の先輩で

ベストセラー作家のタクミさん。

 

他人を伝わって賞賛が本人に届くと、直接伝えるよりも

相手の喜びは倍増する・・・これは経験からも分かる。

 

お誘いにはとにかく感謝を示す。

断る時はその理由は言わず、苦しい気持ちだけを伝える。

 

自分磨きを続け、経験から得た学びやうまくいく方法を

こうして教えてくれる先輩がいることはありがたい。

 

 

 

 

このブログを読むことで自分磨きを始めてくれる

モテ仲間が、少なからずいるようだ。

 

俺のマザコンは今回の人生では変わらなそうだが(笑)、

共に良い変化をガンガン起こしていきたい。

 

 


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コメントは10件です

  1. makostyle より:

    自分を磨くのに形から入るというのは私の性格に合っていると思いました。例えば憧れる俳優なのどの滑降や言動を真似してみたりすることで本来自分が持っている能力以上のものを発揮できるような気がします。

  2. おむろんさん より:

    自分磨きですかそんなに考えたことなかったですねでもやっぱり方法を知りたいですやっぱり自分としてはもっと成長していきたいですしね やっぱり様々なこともどんどん学んでいきたいと思っていますこのままじゃダメだと思いますしただ働いて会社行ってじゃつまらないしどうしても魅力を感じないんですよねワクワクしないって言うんですかやっぱり行き方を充実させたいと常に思っています できることからやっていきたいと思っています 興味のあることにチャレンジしてみますブログを書くこともそうです

  3. ムーコ より:

    「すごくいい気分」ではなく「なんとなくいい気分」というのがいいのかもしれないです。
    私はトイレタイムに個室で笑ったりしてます。
    たしかに少し元気が出たり、前向きになったりします。

  4. 美女も野獣 より:

    この記事の言っている事、凄く分かります。とにかく笑えって事なんですよね。笑えば人も寄ってきやすいですし、人間関係も楽になりますし、いい事づくめですよね。私もよく笑うようにしています。そっちのほうが人生楽しいですし。

  5. いもこ より:

    自分磨きを意識して実践しているときって、たしかに楽しかったしポジティブになれていた気がします。いまやもうだらけまくって、見た目も内面もとてもじゃないけど自信なんて持てないです。これを機に、またがんばってみようかな。

  6. hiro より:

    そうですね。自分磨きとはこれからの自分を肯定して
    未来に向けてスキルを磨き自分を高めて行く事ですね。
    そうすれば夢に近づく事が出来るような気がします。

  7. うず より:

    人からどう思われるかという意識を捨てるのが、今の私にとって、一番の課題だなと思いました。少しずつ、取り組んで行きたいです。

  8. つばき より:

    私の母も自己犠牲に走る傾向があるので、この人の人生幸せだったのかな?って、ふと思う時があります。「自分の人生は何だったんだろう」と思う事がない人生歩みたいです!
    食生活や仕事も明るく前向きになれるように頑張ります。

  9. カカリチョウ より:

    自分磨きを幹から行なうという考え。共感できます。習慣が変われば、人生が変わりますからね。言葉を変えるのと同じような考えでしょうか。

  10. より:

    上機嫌でいること
    せめて不機嫌な時間を持たないことは
    本当に大切ですね。
    口元を美しくしようとしたら
    不機嫌な気持ちにならないのが一番だと思います。

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海外移住プロデューサー:DAN

 

 

フィリピン在住の40代独身男。

 

現地でフィリピン人の起業

支援をしつつ、日本人の

海外移住をサポート。

 

東南アジアを中心に世界を

周ることを日常とする。

 

 

DANの半生

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