不倫と別れ

 

 

「先のない不倫、

どう別れたらいいんだろう？」

 

 

 

26で監査法人に勤め始めた頃、

元バイト仲間の片桐がそんな悩みを漏らした。

 

4年半に渡る彼の不倫。

別れるのはそうそう容易ではなかった。

 

 

 

 

 

不倫の別れの特徴

 

 

不倫を巡る人間関係の特徴は、

一度別れても復縁を何度も繰り返すこと。

 

フィリピン移住前、俺の周りにも不倫で悩む人が

少なからずいたので分かるのだが・・・普通の恋愛よりも

リスクと刺激がある分ドラマチックで、別れてもなかなか

忘れることができず、相手とつながり続けてしまう。

 

そもそも不倫相手には家庭があり、別れても

いつでも前の関係に戻れるという気持ちがあるのも大きい。

 

 

 

不倫の別れから立ち直るメンタルを手に入れ、

経済的に自立する具体的な方法とは

 

 

 

 

不倫の別れ方

 

 

ベストな不倫の別れ方としては、

以下の3段階。

 

 

まずは、あえて別れ話をしないで

フェードアウトすること。

 

グチャグチャの泥仕合になるのが明白なので（笑）

最初からそれを避けるほうが賢い。

 

 

次に、ダラダラとつながれてしまう関係である以上

その不倫を終わりにするなら、こちらから

キッパリと連絡を断つこと。

 

さっき語ったように、不倫では多くの場合

別れと復縁を繰り返す。

 

LINEなどのアプリは全てブロックし、不倫相手を一切

目に触れないようにしていたのは恵だった。別れても

連絡してしまう意思の弱いあなたは、彼女を真似するのも一つ。

 

 

最後はメンタルの切り替え。

 

そもそも不倫にハッピーエンドはないのだから、

この別れを機会に新しい道を歩むほかない。

 

気持ちの切り替え方としては、新しい出会いを求める、

恋愛以外の趣味や仕事に没頭する、今まで放置していた

大事なことに手をつけるようにして自分を「あえて忙しく」する。

 

人が無駄に時間があるとロクなことを

考えない生き物であるというのは、

俺自身が痛感している（笑）。

 

特に太陽が沈んで暗くなった後は

ポジティブに考えるのがそもそも難しいので、

その時間に独りにならない意識をしてみるのもいい。

 

 

また、そもそも相手は二股をするような人だったと

あえてネガティブに思い込む。さらに言えば不倫の代償を

払わなくてラッキーだった、加害者にならなくて良かったと

その幸運を確かめる。

 

「本当の出会いに別れは来ない」という言葉を思い出し、

これから来る本物の出会いにワクワクしよう。

 

 

 

職場のコミュニケーショントラブルと不倫をきっかけに

人付き合いが面倒になったのは、フィリピンのクラブで

働いていたマリソル。別れをきっかけにメンターの探し方や

成功者の考え方をマスターした彼女は、俺と同じくもともと

ネガティブ思考の女性だ。