自己承認が人生に必要な理由とは?


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自分を愛することができなければ、人を愛することはできない

・・・自己承認を考える時は、この言葉を思い出したい。

 

 

 

 

 

自己承認が必要な理由

 

 

将来の不安に対処していくために、お金のセルフイメージ

上げていく必要性についてはニュースレターで語った。

 

そして何より、あなたの人生の質をより

高めていくために必要となるのは

 

自己の肯定、つまり「自分の選択や今の在り方を

否定せずに受け入れ承認する

 

 

この自己承認という考え方。

 

 

自己の選んできたことや現状を認め承認することが

人生に重要なのは、その人がチャレンジを恐れなくなるから。

 

 

日本人は「失敗=恥」と教えられ、失敗はなるべく避けたいものと

して、幼少から親や環境によるマイルドなマインドコントロールに

よって俺達にインプットされている。

 

しかし欧米では失敗はどちらかというと、成功するために避けられない

もの、そして貴重な経験と学びを得られるものとして位置づけられる。

 

だから、失敗を避けるためにチャレンジをしないことは、成長に

最も貴重なチャンスを失っていることになる。

 

人ができなかった時に最も怖いのは、借金を負ったり物理的に

困ることではない。タクミさんも教えてくれたように、今は

「失敗=餓死」の時代でもない(笑)。

 

そして、人から後ろ指をさされることよりも恐れているのは、

「できなかった自分を認めること」。

 

 

自己を肯定できれば、できなかった自分もありのまま受け入れ

承認でき、次のチャレンジへの足を止めることはない。

 

自己の選択や現状を認めるというのは、「このままでいいんだ」と

開き直って満足することではない。これからの自分の選択や進む

道をも承認し、歩みを止めないこと。

 

 

 

自己承認や自己受容の方法が分からなかった、特に20代前半

までの俺。元は極上の人見知りでネガティブ野郎だったから。

 

今ではすっかり、マザコンでありフェミニストであることを

思いっきり受け入れている(笑)。

 

男のくせに泣き上戸であることも、今は恥ずかしくない。

オヤジが和光の焼き鳥屋で母ちゃんの前で男泣きするのを

見てから、俺の中のサイドブレーキは完全に外れた。

 

 

 

自己承認という考え方、人としての

魅力の上げ方、自由になる方法・・・

人生に必要なものを共に学ぶ場所

 

 

 

 

自己承認の連鎖と波及

 

 

自己の過去・現在・未来の選択を受け入れ肯定することで、

人は初めて他人のことも承認できる。

 

「うまくいったから笑うんじゃない。笑うからうまくいく」

 

自己に対する考え方や行動を主観的に変えると、

客観的に状況が好転し結果が出る。

 

これは承認にも言えることで、あなたが自己を認めるという行為は

他人にも自己肯定感を与え、自然とその承認の輪が拡がっていく。

 

 

「今まで起きたことは、成長するために全て必要なことだった」

 

離婚してどん底に陥り、人生に負けそうだった自己を奮い立たせる

ことができたのは、承認の考え方を学べたおかげ。

 

そう、自分が変われば状況は変わる

 

 

 

自己を認めることができれば、他人も認めることができる。

その人が幸せそうにしていると、それは自分のハッピーとして

返ってくる・・・これが承認のサークル。

 

俺のブログを読んでくれていること自体、また自己承認という、

一見硬くて人が避けるテーマに関心を持っていること自体、

あなたが本物である証。

 

是非とも仲間の一員として、小さな活動の積み重ねから

世の中を変えていくムーブメントに加わってもらいたい。

 

 

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コメントは4件です

  1. はなちゃん より:

    人に好きなってもらうにはまず自分のことを好きにならないと!

    自分のこと嫌いだと相手も好きになってくれないですね。

  2. ひろ より:

    自分を認めて好きになるって
    簡単なようで難しい気がします。
    私は自分がまだよくわかりません。
    見つめなおす時間をつくってみようと思います。

  3. かおり より:

    自分の選択や今の在り方を

    否定せずに受け入れ承認する

    自分の今を受け入れることは難しいですが、そんなことができたら幸せだろうなあと思います。

  4. ルルナ より:

    失敗は成功のもとと昔の人は良く言ったもんだと思います。
    でもやっぱり失敗は怖いです。
    それがお金が絡んでいたら尚のこと…
    取り返しのつかない失敗になってしまうからです。

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