3つの「悩みを消す言葉」


 

 

あなたは、悩みが言葉によって

和らいだ経験はないだろうか?

 

 

 

俺の場合はメンターからの助言、または

ふと目にした名言によって救われたことが度々ある。

 

 

 

 

 

ちょっとした言葉で悩みが消えた経験

 

 

悩みを消す言葉

 

死ぬこと以外はかすり傷

 

これは、同じ事業の先輩である

小泉さんが生み出した言葉。

 

生きているだけで感謝。そして、生きている限り

あきらめない限り、自分の未来は自分でつくっていける・・・

 

悩んでいる時でも、

そう思わせてくれる言葉だ。

 

 

悩みを消す言葉

 

朝の来ない夜はない

 

どんなに辛い時も大変な時も、

必ずそれが解決する日が来る。

 

そもそも、どんなに悩んでいたとしても

時間が解決しないことはない。

 

これはヤマ中に通っていた頃・・・ケンカをきっかけに

クラスメイト達から無視されていた時、悩みに苦しむ

俺の支えになっていた言葉。

 

ここを卒業したらまた新しい人間関係ができる、

また楽しい日常が戻ってくる・・・明るい方向を見つめ

ひたすら卒業を待っていた日々を覚えている。

 

 

悩みを消す言葉

 

他人は、あなたが思うほど

あなたのことをどうとも思っていない

 

最後のこのフレーズは、特に人間関係で悩みを抱えた

俺の中心にズバッと刺さった言葉。

 

人は人間関係で悩みを抱えることが多いが、

「どう思われているだろう?」「失敗したらどうしよう・・・」

そう思い始めた時にこの言葉を思い出していた。

 

自分の中で何かが吹っ切れ、開き直って

「思いっきりやりたいことをやろう!」

そう思えるようになった。

 

 

このように、俺が受け取ってきた

「悩みを消してくれる言葉」というのは・・・

 

少し先の先の明るい未来を見せてくれ、

心を開き選択肢を広げてくれる至言達だった。

 

 

 

悩みが消える言葉があふれる場所。

そして時間的・経済的自由を手に入れる方法

 

 

 

 

言葉だけで悩みを解消する方法

 

 

俺からの提案は、

日々の口癖を変えること。

 

人というのは、意識という努力をしない限り

自然にネガティブになってしまう。つまり、

ポジティブでいるためには常に努力が必要。

 

 

そこでまずは、あなたが日常

口にする言葉を意識的にチェックし、

書き留めてみること。

 

ネガティブなフレーズを認識し、

それらを一切言わないのが一つの

トレーニングになる。

 

 

さらに俺が最近実践していて

おすすめなのは、3分間自己肯定法。

 

朝起きたら1分間「今日は最高の1日になる!」

と繰り返し唱える。

 

お昼休みの時間に、やはり1分間「午後は

もっとスゴいことが起きる!」と声に出して繰り返す。

 

最後は寝る前に1分間「明日はもっと最高の1日になる!」

そう唱えて眠りにつく。

 

 

これによって実際にすごいことが

起きてくるのは、実証済み。

 

是非ワクワクしながら実践してみてほしい。

 

 

 

悩み多きフィリピン在住の日本人まこっちゃんは、

ソウルメイトとの出会いによって言葉遣いを変え

死後の魂も信じるようになった。

 

外国人との恋愛を通して「落ち着いた人がモテる」と悟った彼は、

やはり俺と同じ元人見知りだ(笑)。

 

 


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コメントは9件です

  1. えいしゃ より:

    悩みを消すことはたくさん集めてきました
    やっぱり自分の場合お父さんが倒れたりとか色々と大変なことでやっぱりあった時にすごく悩みました
    中学生の頃でしたねやっぱり自分の場合は日記をつけていました
    そして悩みを消してくれる言葉をメモしたりしていました
    そして読み返すようにしていました
    やっぱり救われる事ってすごくあるんですね
    本当に助かります
    そしてありがたいです人の力を借りるということがどれだけ大切かがよくわかりました
    自分も人に悩みを消すことは与えられるような人になります

  2. のっち より:

    私は、社会人になってから悩み事があるとかなり落ち込んだり引きこもったりする時期がありましたが、前向きにならないと何も解決できない!あとは、時間が解決してくれる!と言い聞かせてきました。

    あとは、「他人は、あなたが思うほどあなたのことをどうとも思っていない 」ホントにひびきますね!自分が他人に対して同じように、こう思ってますよね。
    気にする方がアホらしくなってきます。笑

  3. ペタロー より:

    悩みを消す言葉、すごく大事ですよね。私も仕事の時に「失敗しても殺されるわけではない」と思って決断する時があります。一歩前に進むときにこのような言葉は大事です!

  4. kinz より:

    言葉の力ってとても大きいと感じます!
    色々な方の名言や知り合いとの話の中で感銘を受けることもしばしばあります!
    言霊というのはよくできてるなと感じさせられますね笑

  5. Amy より:

    ハッとしました。
    確かに、わたしもふと気付くと「疲れた」「でも~」と、
    ネガティブな言葉ばかり口にしているような…。

    もっと自分の言動に意識を向けていこうと思います!

  6. ありりん より:

    言葉の力というとは大きいですね。言葉1つで人の心は大きく動きます。

    死以外はかすり傷。
    そう思える人はとても強い人ですね。
    今のは、小さな悩みだったと、前向きになれそうな言葉ですね。

  7. たかくん より:

    努力の方向を精神にもっていくと、それによって状況が自然と変わっていくのなら、本当に良い感じですよね。ポジティブに生きていく努力をしていきたいと思います。

  8. だい より:

    3つの言葉全部いい言葉だな〜と思いました。嫌なこともありますが、生きているだけで幸せですね。明日はいいことがあると自己暗示的なのおもしろそうです。

  9. ひかり より:

    どの言葉も悩みを消してくれそうで
    納得してしまいました。
    死ぬこと以外はかすり傷!
    ちっぽけな悩みも吹っ飛びそうですね。
    友達にも言ってあげたいです。

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海外移住プロデューサー:DAN

 

 

フィリピン在住の40代独身男。

 

現地でフィリピン人の起業

支援をしつつ、日本人の

海外移住をサポート。

 

東南アジアを中心に世界を

周ることを日常とする。

 

 

DANの半生

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